Terapia DDA

Terapia alkoholizmu dla DDA

W otoczeniu osób zmagających się z chorobą alkoholową znajdują się często zarówno ich partnerzy jak i dzieci, które są niestety uczestnikami sytuacji, której nie rozumieją i na którą nie mają wpływu. Pomimo częstych różnych, które pojawiają się w rodzinach alkoholików, można zebrać i wyróżnić kilka doświadczeń, którym dzieci dorastające w takim otoczeniu musiały sprostać. Są to:

• poczucie braku akceptacji, bezpieczeństwa i oparcia
• bycie w chaosie i brak możliwości przewidzenia, co się zdarzy
• życie w poczuciu ciągłego zagrożenia, napięcia, leku i niepewności wraz z doświadczaniem aktów przemocy (również seksualnej)
• życie w systemie pozbawionym norm i wartości.

Ciągłe próby życia i przetrwania w domu pozbawionym zasad i wartości, bez żadnego oparcia, najczęściej z dużą ilością obowiązków, które dziecko musi przejąć po rodzicu, wymaga szybkiego przystosowania się i wypracowania bardzo silnych mechanizmów obronnych. Dziecko ma na sobie niekończącą się presję, jest w ciągłym stresie – próbuje sobie z tym radzić same, bo odczuwa wstyd przed otoczeniem zewnętrznym i przeważnie nie szuka pomocy. Oczywiście dużą nadzieją na zmianę tej toksycznej sytuacji jest osiągnięcie pełnoletności i usamodzielnienie się, czyli wyrwanie się z domu. Jednak często dorosłość nie okazuje się łatwa dla dzieci pochodzących z rodzin dotkniętych chorobą alkoholową. Osoby takie cierpią czasami na syndrom określany jako DDA. 

W wyniku doświadczeń wyniesionych z życia w domu, gdzie była/y osoba/osoby zmagające się z chorobą alkoholową utrwala się pewien schemat zachowań i reakcji w różnych sytuacjach. To niestety bardzo utrudnia odczuwanie zadowolenia i szczęścia, a w szczególności nawiązywania bliskich relacji w dorosłym życiu. Dorosłe Dziecko Alkoholika - to syndrom składający się z zespołu zaburzeń. 

Objawy związane z syndromem DDA nie występują oczywiście u wszystkich osób, które dorastały w rodzinie, w której była choroba alkoholowa. Często takie osoby radzą sobie z problemami z przeszłości i nie wymagają pomocy specjalistów ani terapii, osiągają wiele sukcesów, najczęściej w życiu zawodowym. Jednak zdarza się też tak, że cechy DDA przeszkadzają w życiu codziennych i wtedy pomoc psychoterapeuty jest niezbędna. Dlatego pomoc terapeutyczna dla Dorosłych Dzieci Alkoholików jest niezwykle ważna. Taka terapia jest prowadzona przez specjalistów psychoterapii uzależnień oraz terapeutów, którzy mają specjalne przeszkolenie do prowadzenia psychoterapii DDA.

W Ośrodku Terapii Uzależnień Nowa Droga prowadzone jest nie tylko leczenie uzależnień osób, które są bezpośrednio uzależnione, ale również terapie dla osób współuzależnionych oraz osób z syndromem DDA. Ośrodek posiada poradnie uzależnień, gdzie każdy może uzyskać profesjonalną pomoc. Cały czas dostępna jest możliwość zapisania się na terapię oraz uzyskanie porady psychologa. Mieścimy się w pięknej okolicy, gdzie każdy zdoła odnaleźć spokój i wolność.

Spotkania DDA – jak wyglądają?

Spotkania DDA odbywają się w atmosferze zrozumienia i wsparcia, gdzie uczestnicy mogą dzielić się swoimi doświadczeniami i emocjami bez obaw o ocenę. Grupy te są prowadzone przez doświadczonych terapeutów, którzy pomagają uczestnikom zrozumieć i przepracować trudne wspomnienia z dzieciństwa. Regularne uczestnictwo w takich spotkaniach pozwala na budowanie zdrowych relacji i wzajemne wsparcie w procesie zdrowienia.

Podczas spotkań DDA uczestnicy mają możliwość pracy nad swoimi emocjami i zachowaniami, które wynikają z doświadczeń wyniesionych z domu rodzinnego. Dzięki temu mogą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje na różne sytuacje życiowe. Spotkania te są również okazją do nauki nowych umiejętności radzenia sobie ze stresem i budowania pozytywnych relacji z innymi.

Korzyści z psychoterapii DDA

Psychoterapia DDA oferuje możliwość głębokiego zrozumienia własnych emocji i mechanizmów obronnych, które zostały wykształcone w dzieciństwie. Dzięki pracy z terapeutą, osoby dorosłe mogą nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i budować zdrowsze relacje interpersonalne. Proces ten pomaga również w odkrywaniu własnej tożsamości i zwiększaniu poczucia własnej wartości.

Psychoterapia DDA umożliwia uczestnikom przełamanie negatywnych wzorców zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Dzięki terapii osoby te mogą nauczyć się, jak lepiej komunikować się z innymi oraz jak unikać destrukcyjnych schematów myślenia. To także szansa na rozwinięcie umiejętności rozwiązywania konfliktów i budowania trwałych, satysfakcjonujących relacji.

Jak terapia DDA może wpłynąć na całą rodzinę?

Terapia DDA ma znaczący wpływ na całą rodzinę, ponieważ zmiany zachodzące u jednej osoby mogą prowadzić do pozytywnych przemian w relacjach rodzinnych. Poprzez pracę nad sobą, uczestnicy terapii uczą się lepiej rozumieć potrzeby innych członków rodziny i komunikować się w sposób bardziej otwarty i empatyczny. To może prowadzić do poprawy atmosfery domowej oraz wzrostu wzajemnego wsparcia, o które było trudno, jeśli w domu rodzinnym występował alkoholizm.

Dzięki terapii DDA rodziny mogą zacząć budować nowe, zdrowsze wzorce interakcji, które sprzyjają lepszemu funkcjonowaniu wszystkich jej członków. Terapia pomaga również w identyfikacji i eliminacji toksycznych zachowań, co przyczynia się do większej harmonii w życiu rodzinnym.